5 วิธีดูแลผิวให้อ่อนเยาว์

5 วิธีดูแลผิวให้อ่อนเยาว์

1.   การใช้ครีม

	-ควรทาครีมกันแดดเป็นประจำนั้น   ไม่ว่าจะฤดูกาลไหนครีมกันแดดเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยปกป้องผิวจากภัยแดดที่ขึ้นชื่อว่าเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวเหี่ยวย่น การทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวันจึงเป็นเสมือนการสร้างเกราะคุ้มกันให้กับผิวหน้า       -ถ้าไม่ได้ไปเผชิญกับแดดแรง ๆ เลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 15ก็พอ และในช่วงกลางวันที่แดดจ้าหลบแดดได้จะเป็นวิธีปกป้องผิวที่ดีที่สุด หากหลบไม่ได้ ควรเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง 40 ขึ้นไป อย่างเช่น  พีเจ สกิน โพรเทคชั่น เอสพีเอฟ40/PA+++ ที่สามารถปกป้องผิวจากแดดอย่างมั่นใจ และปลอดภัย       -สามารถใช้แทนรองพื้น ให้หน้าคุณ เนียน ใส ที่สำคัญควบมัน ไม่มีหน้ามัน หรือถ้าต้องไปรับไอแดดกันจริง ๆ ควรสวมหมวกปีกกว้างสวมแว่นกันแดดและใส่เสื้อผ้าโทนสีเข้มเนื้อหนาที่สามารถป้องกันการทะลุทะลวงของรังสี UV ทั้ง UVA ที่เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผิวคล้ำและมีริ้วรอยและ UVB ที่ทำให้ผิวไหม้เกรียม
	2.   อย่ารบกวนผิว
	-อย่ารบกวนผิวมากเกินไป ซึ่งการรบกวนผิวมากไปไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพผิวแต่อย่างใด       -การล้างหน้าบ่อยเกินไปหรือขัดถูเช็ดผิวหน้าอย่างรุนแรงเพื่อให้มั่นใจ ว่าสะอาดเพียงพอ โดยเฉพาะคนที่ผิวแห้ง          -การล้างหน้าต้องทำอย่างนุ่มนวลเช็ดผิวอย่างเบามือเพื่อป้องกันริ้วรอยก่อนวัย นอกจากนี้ควรเลือกใช้ผลิตภัณท์ที่อ่อนโยนต่อผิวด้วย ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เป็นธรรมชาติ เช่น พีเจ สกิน บาลานซ์ซิ่ง ครีม ที่มีความปลอดภัย อ่อนโยนเหมาะสำหรับสภาพผิวและผิวที่แพ้ง่าย
	3.   รับประทานอาหารต่อต้านริ้วรอย
	-การทานอาหารต่อต้านริ้วรอย  ผู้เชี่ยวชาญท่านได้ศึกษาพบว่า อาหารที่อุดมไปด้วยผลไม้ ผัก และไขมันต่ำ จะช่วยให้ผิวพรรณของเราแข็งแรงพอที่จะต่อต้านสิ่งที่จะมาทำลายผิวให้อ่อนแอจนเป็นสาเหตุให้เกิดริ้วรอยได้            -ชนิดของอาหารที่แนะนำให้รับประทานก็คือ อาหารที่มีไขมันต่ำลดการรับประทานเนื้อแดงและของหวานลง            -ควรเพิ่มการรับประทานผักใบเขียว ผลไม้ เมล็ดถั่วต่าง ๆ น้ำมันมะกอกที่เป็นไขมันไม่อิ่มตัว รวมทั้งเมล็ดธัญพืชต่าง ๆ  ซึ่งอาหารดังกล่าวจะอุดมไปด้วยวิตามินที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินเอ ซี และอี จะช่วยให้ผิวของคุณแข็งแรงและปกป้องผิวไม่ให้ถูกทำลายจากสิ่งแวดล้อมภายนอกได้                       4.   เว้นอาหารที่ทำลายผิวพรรณ
	-ไขมันอิ่มตัวในเบคอน ไส้กรอก ไอศกรีม และเนยสด กระบวนการเผาผลาญอาหารเหล่านี้ จะเกิดอนุมูลสารอิสระสูงซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เซลล์ของร่างกายเหี่ยวย่นและเสื่อมโทรม           -อาหารที่มีน้ำตาลมากเกินไปมีผลขัดขวางกระบวนการสร้างคอลลาเจนของเซลล์ผิวทำให้ผิวหย่อนยาน เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนจะดูดซับความชื้นจากผิว           -ถ้าคุณติดกาแฟจนยากที่จะเลิกเมื่อคุณดื่มกาแฟ 1แก้ว ก็ควรดื่มน้ำเปล่าแก้วโต ๆ ตามไป 1แก้วเช่นกัน เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายขาดน้ำและผิวพรรณขาดความชุ่มชื้นไปด้วย           -เครื่องดื่มแอลกฮอล์เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผิวพรรณขาดความเปล่งปลั่ง ถ้าคุณเป็นนักดื่มทุกครั้งที่ดื่มแอลกฮอล์อย่าลืมดื่มน้ำเปล่าแก้วโต 2แก้ว เพื่อชดเชยไม่ให้ร่างกายสูญเสียน้ำและช่วยป้องกันไมให้ผิวขาดความชุ่มชื้น
	5.   ใช้ชีวิตอย่างสมดุล
	-สาวบ้างานทั้งหลายมีสิทธิ์ผิวหย่อนยานไม่สดใสได้เร็วขึ้น เพราะการทำงานหนักชนิดอดหลับอดนอนหรือไม่มีเวลาสำหรับพักผ่อน นอกจากร่างกายจะอ่อนล้าแล้วผิวพรรณก็หมองคล้ำทำให้คุณดูทั้งโทรมทั้งเหี่ยว           - ควรจัดเวลางานและเวลาส่วนตัวให้สมดุลมีเวลาสำหรับการออกกำลังกายและได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ ซึ่งจะช่วยให้เซลล์ผิวแข็งแรงไม่หย่อนยานก่อนวัยหากปล่อยให้ความเครียดนานวันเข้าผิวพรรณก็ร่วงโรยจนเกินเยียวยา

       พีเจ สกิน รีนิว พีลลิ่ง ผลิตภัณฑ์บำรุงและเสริมการผลัดผิวหน้า เป็นผลิตภัณฑ์ทรีทเมนต์เพื่อเสริมการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิว สำหรับกลางคืน ด้วยเนื้อสัมผัสบางเบา ให้การซึมซาบเข้าสู่ผิวทันทีที่ใช้ ปราศจากความเหนียวเหนอะหนะ ไม่ทิ้งความมันวาวขณะใช้

      พีเจ สกิน รีนิว พีลลิ่ง ผสานเข้ากับวิทยาการชั้นสูงโดยการนำสารเร่งการผลัดเซลล์ผิวชนิดอ่อนโยน นำมาบรรจุในไมโครแคปซูลขนาดเล็กเพื่อค่อยๆปลดปล่อยสารออกฤทธิ์ได้อย่างยาวนานและต่อเนื่อง พร้อมลดโอกาสการระเคืองต่อผิวหน้า

   วิธีใช้ : ใช้สำหรับกลางคืน ใช้เป็นขั้นตอนการดูแลผิว

            -กดเนื้อผลิตภัณฑ์เพียงเล็กน้อย ลูบไล้ทั่วใบหน้าจนทั่วบริเวณ จนซึมเข้าผิวจนหมด

 และพร้อมสู่การบำรุงผิวขั้นตอนต่อไป

           -สำหรับกลางวัน เพื่อการป้องป้องผิว อย่างสมบูรณ์แบบ ควรใช้ควบคู่กับผลิตภัณฑ์ “รองพื้นกันแดด 40 เท่า”

       สินค้าเราเป็นเกรดระดับแบรนด์ มาตรฐานส่งออกญี่ปุ่น นั่นหมายถึงมีความปลอดภัยแน่นอน

โรงงานที่ผลิตเป็นโรงงานที่มีมาตรฐานสูงของญี่ปุ่น ตั้งในไทย ซึ่งผลิตสินค้าส่งออกทั่วโลก

     เลขที่ใบรับแจ้ง : 12-1-5700129

        ปริมาณและราคา มี 1 ขนาด

           15 กรัม ราคา 800 บาท

         ดูข้อมูลที่ http://pjskinrenewpeeling.blogspot.com

 สนใจทำธุรกิจ ติดต่อสั่งซื่อที่ คุณ กฤติมา ชาญฤทธิรงค์(ฟ้า)

                 โทร. 0852247722 , 081-7505578

                    ID Line  : 0817505578

                อีเมล์  kn.kittima@hotmail.com